Jana Melichová v závěrečné fázi návratu: silnější, zralejší a připravená na novou kapitolu
Česká profesionální golfistka Jana Melichová se nachází ve finální fázi přípravy na návrat na Ladies European Tour – ne unáhleně, ale promyšleně, s respektem ke svému tělu, sportu a dlouhodobé kariéře. Po zdravotním zákroku, který si vyžádal důkladnou rekonvalescenci, měla možnost čerpat ze špičkového lékařského zázemí a odborníků, kteří ji nejen operovali, ale provázeli každým krokem následné obnovy.
„Samozřejmě bych mohla zatnout zuby a už být na hřišti. Ale učím se vnímat rozdíl mezi tlakem a profesionalitou. Tohle není partizánská taktika, tohle je kariéra,“ říká Jana.
V golfu – na rozdíl od sportů jako je tenis nebo hokej – není rozhodujícím faktorem věk. Rozhoduje vyspělost, mentální síla, kontrola těla a schopnost hrát chytře. Jana ví, že skutečná výkonnost není o tom být zpět nejrychleji, ale nejlépe připravená. A právě to dnes její tým naplňuje.
„Golf je hodně o hlavě. Ale právě díky tomu, že jsem na chvíli nemohla hrát, jsem si prošla mentálním vývojem, který bych v běžné sezóně nezažila. Teď jsem mnohem silnější i v hlavě,“ doplňuje.
Vedle mentálního posunu zažila i fyzický posun, jaký dosud nezažila. Díky intenzivnímu tréninku hlubokého stabilizačního systému a práci s fyzioterapeuty i trenéry, vybudovala pevné jádro – stabilní oporu pro celý pohyb a švih. Nárůst svalové hmoty, který pro ni byl novinkou, se ukázal jako klíčový. Nejen pro výkon, ale i pro zvládání tlaku.
Tréninky posledních měsíců přinesly viditelný pokrok: větší kontrola nad švihem, konzistence, přesnost i zvýšená fyzická odolnost. Jana se tak připravuje nejen na návrat, ale na novou úroveň své hry.
Cílem je odehrát v tréninkovém režimu soutěžní zátěž v rozsahu běžného týdne na Ladies European Tour – tedy 5–6 dnů po sobě. Tento režim otestuje v rámci LET medical exemption na třech přípravných turnajích (pravděpodobně LETAS Slovensko a Czech Open Golf Tour), které ji čekají v průběhu léta.
Jana plánuje návrat na turnaj La Sella Open ve Španělsku v druhé polovině září – právě tam by se měla znovu objevit mezi elitní evropskou konkurencí.
„Už to není o návratu. Je to o přechodu do další fáze kariéry,“ uzavírá Jana. „A já se na ní strašně těším.“
Tým Jany Melichové, Katerina Horiszny
