NovýGolf Academy: Jak na driver

S novým rokem přichází i nové cíle. 🎯 Začínáme třemi klíči k perfektní hře s driverem: rychlost, přesnost a délka. Připravili jsme pro vás tři praktická videa, která vám ukážou, jak:

Zvýšit rychlost švihu a dosáhnout delších odpalů.

Zlepšit přesnost úderu, abyste zůstali na fairwayi.

Maximalizovat délku při každém odpalu pomocí úhlu přiblížení.

Začněte rok tím, že posunete své golfové schopnosti tam, kam jste vždy chtěli. 🎥💪 Na stránkách GOLF.cz na vás čekají nejen tato videa, ale i další tipy, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů.

Pojďme společně zahájit rok plný zlepšení a radosti ze hry! 🏌️‍♂️✨

Zjistěte, jak:

1️⃣ Zvýšit rychlost švihu a generovat maximální energii.

2️⃣ Ovládnout přesnost úderů, aby každý odpal trefil fairway.

3️⃣ Dosáhnout úhel přiblížení pomocí správného úhlu a techniky.

Sledujte, učte se a užijte si každý odpal s větší jistotou a výsledky! ⛳

Na stránkách GOLF.cz najdete tato videa spolu s podrobným popisem, jak je nejlépe využít. Drivování už nemusí být vaší slabinou – společně se zaměříme na to, abyste si s driverem na odpališti věřili!

Pokud chcete ještě více tipů a tréninkových plánů, navštivte novygolfacademy.cz, kde na vás čekají stovky dalších videí a kompletní tréninkové programy pro každého golfistu.

Pojďme udělat krok k lepším drivům a ještě větší radosti z vaší hry!

Těším se na naši společnou cestu, trenér Marek Nový

Trilogie drivování, 1. díl: Rychlost švihu

  • Jak zvýšit rychlost švihu a dosáhnout delších odpalů Rychlost švihu je klíčem k delším a efektivnějším odpalům – bez ní nelze očekávat maximální výkon na hřišti. Zvýšení rychlosti však není pouze o síle, ale především o správné technice, zapojení celého těla a zlepšení fyzické kondice. Správný švih začíná od nohou, boků a trupu, nikoliv rukama. Tělo musí pracovat jako celek, plynule přenášet energii a dynamicky se zapojit do pohybu. Klíčem je plynulý a rytmický pohyb, při kterém dochází k maximálnímu využití generované energie. Nezapomeňte, že švih není o síle, ale o technice a načasování. Kromě techniky je důležitá také fyzická kondice. Posílení středu těla, dolních končetin a zlepšení flexibility zad a ramen vám umožní dosáhnout vyšší rychlosti švihu. Pravidelné cvičení na mobilitu, stabilitu a sílu přináší znatelné zlepšení nejen v délce odpalu, ale i v jeho konzistenci.

    Důležité detaily
  • Držení hole: Uvolněný, ale pevný grip vám umožní přenést energii bez zbytečného napětí.
  • Postoj: Správné rozložení váhy a stabilita jsou základem pro dynamický a kontrolovaný pohyb.
  • Rytmus: Plynulý švih je efektivnější než prudké nebo zbrklé pohyby.
  • Naučte se zlepšit rychlost švihu

    Ve videu níže se zaměřujeme na konkrétní tipy a praktická cvičení, která vám pomohou zvýšit rychlost švihu. Uvidíte, jak správně využít sílu svého těla, zapojit všechny svalové skupiny a dosáhnout delších odpalů s větší efektivitou.

Trilogie drivování, 2. díl: Přesnost úderů

Jak dostat míček tam, kam potřebujete

Přesnost s driverem je jednou z největších výzev, které golfista čelí. I ten nejdelší odpal ztrácí na hodnotě, pokud končí mimo fairway, v roughu nebo dokonce v překážce. Přesnost je výsledkem správné techniky, pevného postoje a schopnosti kontrolovat trajektorii míčku. Pokud ovládnete tyto klíčové prvky, vaše hra bude nejen efektivnější, ale také mnohem jistější a zábavnější.

Klíčem k přesnosti je především správná dráha švihu a kvalitní kontakt s míčkem. Nesprávně vedený švih, například s příliš ostrým náklonem hole nebo nevhodným zapojením rukou, často způsobí slice nebo hook – situace, kdy se míček vychýlí z požadovaného směru. Navíc i malá chyba při trefení míčku může zásadně změnit jeho trajektorii, proto je důležité naučit se kontrolovat nejen sílu, ale i směr odpalu.

Postoj a zaměření: Základy úspěchu

Správný postoj je alfou a omegou přesného odpalu.

  • Vyrovnání těla: Postavte se paralelně ke směru, kam chcete míček poslat. Vaše ramena, boky a nohy by měly být v jedné linii.
  • Váha těla: Rozložte váhu rovnoměrně na obě nohy. Při švihu přenášejte váhu z pravé nohy na levou (u praváků).
  • Zaměření: Před odpalem si vyberte konkrétní bod na fairwayi, kam chcete míček nasměrovat. Nezaměřujte se na „obecný směr“, ale na konkrétní cíl, což zlepší vaši přesnost.

    Neméně důležité je správné držení hole. Držení driveru ovlivňuje způsob, jakým hůl reaguje při kontaktu s míčkem.
  • Uvolněné, ale pevné držení: Příliš těsné sevření může narušit plynulost švihu. Držte hůl pevně, ale přirozeně.
  • Úhel hole: Ujistěte se, že driver směřuje přesně na cíl a není nakloněn ani doprava, ani doleva.

    Přesnost však nevzniká náhodou, ale díky pravidelnému tréninku. 
  • Cvičení zaměření: Trénujte odpaly na konkrétní body, například na značky na driving range.
  • Video analýza: Sledujte své odpaly na videu, abyste odhalili chyby v držení těla nebo švihu.
  • Práce s trenérem: Profesionální trenér vám pomůže identifikovat konkrétní oblasti, které potřebujete zlepšit.

Ve videu níže se dozvíte, jak zlepšit přesnost svých odpalů s driverem pomocí jednoduchých, ale účinných kroků. Naučíte se, jak správně nastavit postoj, držení hole a zaměřit se na cíl. Tyto praktické tipy vám pomohou minimalizovat nepřesnosti a dosáhnout větší jistoty při každém odpalu.

Přesnost s driverem je dovednost, kterou může zdokonalit každý – stačí správný přístup, trpělivost a ochota učit se. S každým zlepšením získáte větší kontrolu nad svou hrou a radost z toho, že váš míček letí přesně tam, kam jste chtěli.

Trilogie drivování, 3. díl: Úhel přiblížení

Klíč k větší vzdálenosti a přesnosti

V golfu hraje úhel přiblížení (angle of attack) zásadní roli při dosažení optimální vzdálenosti a kontroly nad míčkem. Jedná se o úhel, pod kterým se hůl přibližuje k míčku během švihu. Tento faktor má přímý vliv na kvalitu kontaktu s míčkem, trajektorii letu a celkovou vzdálenost odpalu.

V tomto videu si podrobně vysvětlíme, co je to úhel přiblížení, jak ho správně vytvořit a kterým běžným chybám se vyhnout. Díky jednoduchým úpravám můžete zlepšit nejen vzdálenost, ale také konzistenci svých odpalů.

Co je to úhel přiblížení?

Úhel přiblížení označuje směr pohybu hole vůči zemi při kontaktu s míčkem. Může být:

  • Klesající (negative angle of attack): Hůl se přibližuje k míčku shora dolů, což je ideální u želez a wedgí.
  • Stoupající (positive angle of attack): Hůl se přibližuje k míčku zdola nahoru, což je klíčové pro maximální vzdálenost u driveru.

    Správné pochopení a ovládnutí tohoto úhlu vám umožní efektivněji přenášet energii na míček, dosáhnout vyšší trajektorie a delších odpalů.

    Jak správně vytvořit ideální úhel přiblížení?

    Postoj a nastavení:
  • Při hře s driverem umístěte míček blíže k přední noze.
  • Zajistěte, aby váha těla byla mírně přesunuta na zadní nohu, což umožní stoupající úhel švihu.
  • Při železech udržujte míček více uprostřed postoje a váhu těla rovnoměrně rozloženou.

    Správný švih:
  • Plynulý pohyb těla zajišťuje, že švih začíná od nohou a postupuje přes boky až k ramenům.
  • U driveru se soustřeďte na švih, který dosahuje kontaktu s míčkem v jeho spodní polovině.
  • U želez zasaďte švih mírně před míček, abyste dosáhli klesajícího úhlu přiblížení.

    Kontrola úderu:
    Zaměřte se na konzistenci pohybu a vyhněte se prudkým nebo trhavým švihům.Ujistěte se, že vaše hůl směřuje ke správnému bodu kontaktu v souladu s požadovanou trajektorií.

    Nejčastější chyby při úhlu přiblížení
  • Nevhodné nastavení míčku: Příliš vzadu nebo vpředu v postoji, což narušuje trajektorii.
  • Švih pouze rukama: Omezuje sílu a způsobuje nekonzistentní kontakt s míčkem.
  • Příliš strmý švih: Výsledkem je ztráta vzdálenosti a kontrola nad úderem.

Proč na tom záleží?

Správný úhel přiblížení má obrovský vliv na vzdálenost odpalu, konzistenci hry a přesnost. Změny v tomto aspektu můžete ovlivnit okamžitě a zlepšení je často viditelné už po několika trénincích.

V tomto videu vám ukážeme praktické kroky, jak dosáhnout ideálního úhlu přiblížení a zlepšit své odpaly. Nenechte si ujít tipy, které mohou výrazně zlepšit vaši hru a pomohou vám naplno využít potenciál vašeho švihu!

Pokud máte otázky nebo potřebujete poradit, napište mi – vždycky rád pomůžu, ať už řešíte šlajz nebo jak se zbavit trojpatů! A pokud to myslíte s golfem opravdu vážně a chcete posunout svou hru na zcela novou úroveň, mám pro vás připravených více než 300 videí v mé Novygolf Academy. Tahle videa změní váš golf od základu a vy konečně zažijete ten opravdový progres, o kterém sníte.

A teď to nejlepší: nezapomeňte při nákupu využít kód „GOLFCZ20“ který vám zajistí 20% slevu na moje online lekce, exklusivně jen s GOLF.cz

Pokud máte jakýkoliv dotaz, nebo jen potřebujete poradit, klidně mi napište – rád vám pomůžu. A jestli jste připraveni se do toho opravdu opřít a zažít progres ve své golfové hře, čeká na vás více než 300 videí v mé Novygolf Academy. Tato videa vám pomohou zlepšit hru od základů a posunout vás na úplně novou úroveň.

A co víc, nezapomeňte využít kód Golf.czAcademy20 na slevu 20 % na mé online lekce! Nejen že začnete trénovat hned teď, ale navíc ušetříte. Stačí kliknout na Novygolf Academy a vybrat si programy přesně pro vás. Tak držím palce a těším se na vás při online lekcích.

Marek NOVÝ